Kurs Mistrzowski Polskiego Związku Karate Tradycyjnego
DATA: 13-14-15 grudnia 2013 r. (piątek-sobota-niedziela)
MIEJSCE: Centrum Japońskich Sportów i Sztuk Walki „Dojo-Stara Wieś"
Stara Wieś 1, 97-570 Przedbórz
PROWADZĄCY: Włodzimierz Kwieciński 7 Dan ITKF
ORGANIZATOR: Polski Związek Karate Tradycyjnego
HARMONOGRAM ZAJĘĆ:
13 grudnia (piątek) – Przyjazd
godz. 16.00- 17.30 – Rejestracja
godz. 18.00-19.30 – Kurs Mistrzowski
godz. 20.00 – Zebranie Zarządu PZKT
godz. 19.00-21.00 – Kolacja
14 grudnia (sobota)
godz. 8.00-9.00 – Śniadanie
godz. 10.30-12.30 – Kurs Mistrzowski
godz. 12.45-13.45 – Obiad
godz. 13.00-14.30 – Rejestracja na Walne Zgromadzenie PZKT
godz. 15.00 – Walne Zgromadzenie PZKT (I termin)
godz. 15.30 – Walne Zgromadzenie PZKT (II termin)
godz. 18.00-19.00 – Kolacja
godz. 20.00-21.30 – Kurs Mistrzowski
15 grudnia (niedziela)
godz. 8.00-9.00 – Śniadanie
godz. 10.30-12.00 – Kurs Mistrzowski – podsumowanie
godz. 12.15-13.15 – Obiad
– Wyjazd
W programie kursu m.in.:
– szkolenie z zakresu Systemu Treningowego Karate Tradycyjnego,
– techniki oddychania,
– maksymalizowanie impaktu i praca stóp (Un-Soku),
– optymalne pozycje w karate tradycyjnym.