• Polski Związek Karate Tradycyjnego – karate.pl
Polski Związek Karate Tradycyjnego Polski Związek Karate Tradycyjnego
Baza PZKT
  • Związek
    • Karate tradycyjne
      • Kompendium wiedzy
        • Definicja karate
        • Budo
        • Podstawowe pytania
        • Różnice pomiędzy karate tradycyjnym a szkołami nowoczesnymi
        • Instruktor karate
        • Słowniczek
          • Słowniczek technik
          • Komendy sędziowskie
          • Dojo Kun
          • Liczebniki
        • Wymagania egzaminacyjne
          • Stopnie i ich zasadnicze kryteria
          • KYU (9) KYU
          • HACHI (8) KYU
          • SHICHI (7) KYU
          • ROKU (6) KYU
          • GO (5) KYU
          • YON (4) KYU
          • SAN (3) KYU
          • NI (2) KYU
          • ICHI (1) KYU
          • SHO (1) DAN
          • NI (2) DAN
          • SAN (3) DAN
          • YON (4) DAN
          • GO (5) DAN
          • ROKU (6) DAN
          • SHICHI (7) DAN
          • HACHI (8) DAN
          • KYU (9) DAN
        • Walki indywidualne i drużynowe
        • Kata
        • Kumite
        • Fuku-go, en-bu
      • Czym jest karate tradycyjne?
      • Historia karate tradycyjnego
      • Hidetaka Nishiyama
      • WTKF
      • Historia karate tradycyjnego w Polsce
        • 1970-1980
        • 1981-1990
        • 1991-1996
        • 1997-2000
        • 2001-2005
        • 2006-2010
        • 2011-2015
        • 2016-2017
    • Związek – władze
    • Związki wojewódzkie
    • Egzaminatorzy i sędziowie
    • Kursy
    • Przepisy sędziowskie
    • Dokumenty
    • Druki
  • Aktualności
  • Kalendarz
    • Imprezy pod patronatem PZKT 2025
  • Kluby
  • Wyniki
    • Mistrzostwa Polski
      • Mistrzostwa Polski seniorów i juniorów
      • Mistrzostwa Polski juniorów młodszych
      • Mistrzostwa Polski senior+
      • Młodzieżowe Mistrzostwa Polski
      • Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików
    • Mistrzostwa Europy
      • Mistrzostwa Europy seniorów
      • Mistrzostwa Europy młodzieżowców, juniorów i kadetów
      • Otwarte Klubowe Mistrzostwa Europy
    • Mistrzostwa Świata
    • Puchar Polski
      • Indywidualny Puchar Polski w Karate Tradycyjnym
      • Drużynowy Puchar Polski Regionów
      • Puchar Polski Dzieci
      • Puchar Polski w Kumite Drużynowym
    • Puchar Europy
      • Puchar Europy Dzieci
      • Puchar Europy w Karate Tradycyjnym
    • Puchar Świata
      • Puchar Świata Dzieci
      • Puchar Świata w Karate Tradycyjnym
    • Polska Liga Karate Tradycyjnego
  • Ranking PZKT
    • Ranking Zawodników PZKT
      • Senior
      • Młodzieżowiec
      • Junior
      • Juniorzy młodsi
    • Regulamin Rankingu PZKT
  • Kontakt
  • Sportdata
kompendium wiedzy

Słowniczek technik

TechnikiTłumaczenie
Ageuke
blok wznoszący
Gyakuzuki
cios odwrotny
Kata
forma, symbol
Kihon
techniki podstawowe
Kizami techniki wykonywane przednią ręką lub nogą
techniki wykonywane przednią ręką lub nogą
Maegeri
kopnięcie w przód
Maegeri Rengeri
podwójne kopnięcie w przód
Mawashigeri
kopnięcie okrężne
Mawashigeri Rengeri
podwójne kopnięcie okrężne
Nukite
pchnięcie ręką włócznią
Oizuki
cios prosty
Oizuki Sanbozuki
jeden krok, trzy ciosy
Shutouke
blok ręką – nóż
Soto Udeuke
blok zewnętrzny – przedramieniem
Tate Urakenuchi
uderzenie grzbietem pięści
Tsuki (Zuki)
cios
Uchi Udeuke
blok wewnętrzny – przedramieniem
Ushirogeri
kopnięcie w tył
Yoko Enpiuchi
uderzenie łokciem (w bok)
Yokogeri
kopnięcie w bok
Yoko Keage
kopnięcie trzaśnięcie w bok
Yoko Kekomi
kopnięcie pchnięcie w bok
Yoko Urakenuchi
uderzenie grzbietem pięści (boczne)

Kompendium wiedzy

  • Definicja karate
  • Budo
  • Podstawowe pytania
  • Różnice pomiędzy karate tradycyjnym a szkołami nowoczesnymi
  • Instruktor karate
  • Słowniczek
    • Słowniczek technik
    • Komendy sędziowskie
    • Dojo Kun
    • Liczebniki
  • Wymagania egzaminacyjne
  • Walki indywidualne i drużynowe
  • Kata
  • Kumite
  • Fuku-go, en-bu

Polski Związek Karate Tradycyjnego
ul. Osowska 82, 04-351 Warszawa
E-mail: biuro.pzkt@karate.pl
tel.: +48 690 598 700
Kontakt telefoniczny
Poniedziałek 8:30-16:30
Wtorek 8:30-17:30
Środa 8:30-16:30
Czwartek 8:30-17:30
Piątek 8:30-15:00

Adresy e-mail

Biuro: biuro.pzkt@karate.pl
Prezes PZKT: neugebauer.instytut@gmail.com

Przydatne linki

  • Baza PZKT
  • Dokumenty
  • Druki
  • Związki wojewódzkie
Copyright 2021 Polski Związek Karate Tradycyjnego, All rights reserved.