Zimowa Akademia Karate 2018
Zimowa Akademia Karate 2018
MIEJSCE: Centrum Japońskich Sportów i Sztuk Walki „Dojo – Stara Wieś”, www.dojostarawies.com
TERMINY:
I turnus: 14-20.01.2018 r. dla województw: dolnośląskie, mazowieckie, opolskie, zachodniopomorskie
II turnus: 4-10.02.2018 r. dla województw: lubelskie, łódzkie, podkarpackie, pomorskie, śląskie
ORGANIZATOR: Polski Związek Karate Tradycyjnego
PROGRAMY TRENINGOWE:
intensywny:
- specjalistyczny trening karate tradycyjnego z podziałem na wiek i stopień zaawansowania,
- przygotowania do najważniejszych turniejów w I półroczu 2018 r.: Pucharu Polski Dzieci i Mistrzostw Polski,
- przygotowania do egzaminów na stopnie uczniowskie i mistrzowskie,
- trening ogólnorozwojowy;
rekreacyjny:
- „Pierwszy Krok”: zajęcia treningowe dla początkujących, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z karate od ferii zimowych,
- trening rodzinny, samoobrona,
- KarateFit – efektywny system ćwiczeń poprawiający kondycję, sylwetkę i samopoczucie.
Dodatkowo w programie:
- zajęcia rekreacyjne na śniegu,
- turniej na zakończenie obozu o Puchar Dojo Stara Wieś,
- dla zainteresowanych egzamin na stopnie uczniowskie (dla chętnych – dodatkowa opłata),
- odnowa biologiczna (sauna, jaccuzi), gry i zabawy ruchowe.
KADRA INSTRUKTORSKA:
- trenerzy kadry narodowej,
- renomowani instruktorzy PZKT,
- medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.