I. KATA

1. Obowiązkowe: Hangetsu, Jitte, Tekki Sandan.
2. Do wyboru: Bassai Dai, Jion, Kanku Dai, Enpi, Gankaku.

II. KUMITE

a) Jiyu Ippon Kumite (sparing półwolny)

*ATAK
Kizamizuki: J.x2
Gyakuzuki: J.x2, C.x2
Kizami Maegeri: C.x2
Maegeri: C.x2
Kizami Mawashigeri: J.x2
Mawashigeri: J.x2
Ushirogeri: C.x2

W obronie zastosowanie SEN lub GO-NO-SEN wg uznania zdającego
* UWAGA – ataki są wykonywane w dowolnej kolejności bez zapowiedzi!


b) Jiyu Kumite – 3 walki sędziowane wg przepisów ITKF

* UWAGA – ze szczególnym zastosowaniem swojego ulubionego timingu z grupy SHIKAKE-WAZA (wybór timingu) tzn.

1. SASOI-WAZA (zwody)
2. RENZOKU-KOGEKI-WAZA (kombinacje, kontynuacja ataku)

KUZUSHI-WAZA (podcięcia)


III. UDOKUMENTOWANY START W MIN. 3 ZAWODACH, W TYM 1 RANGI MISTRZOSTW POLSKI PZKT (potwierdzony w paszporcie PZKT)

IV. SAMOOBRONA

Wybrane przez egzaminatora elementy samoobrony.

V. OKRES TRENINGU

Trzy lata treningu (udział w minimum 300 treningach) od uzyskania poprzedniego stopnia.

UWAGA!
Tylko dyplom wydany przez PZKT jest potwierdzeniem zdanego egzaminu.